¿Cómo tratar contracturas musculares? en línea

Curso intensivo de especialización (requiere experiencia previa) 

¿Conoces a alguien que no se haya llevado la mano al cuello o a los hombros por sentir un dolor agudo?

Las contracturas son lesiones comunes, no son exclusivas de los deportistas, todas las personas, unas más y otras menos, sufrimos alguna a lo largo de nuestra vida, y actualmente el estrés y nuestro estilo de vida incrementan el riesgo de contracturarnos. ¡Aprende a tratarlas!

El dolor muscular revela:

Que nos estamos moviendo en dirección contraria a lo que nuestro corazón quiere.
Que nos estamos forzando y exigiendo demasiado para ser aceptados.
Que nos sentimos culpables de no ser "suficiente" para los demás.
Que tenemos miedo a fallar y nos acorazamos para no sufrir.

Temario:

• ¿Qué son y cómo se tratan las contracturas musculares?
• Propiocepción neuromuscular
• Masaje miofascial
• Punto gatillo
• Compresas
• Ventosas
• Ultrasonido e infrarrojo
• Desbloqueo Psicocorporal

Inversión: $1,480 MXN

Material sugerido:

• 1 Juego de sábanas
• 1 Toalla facial
• 1 Toalla manos (Pullman)
• 1 Toalla medio baño
  
• Agua caliente o cojín de semillas (el cojín requiere microondas)
• Ultrasonido portátil con infrarrojo y electroestimulador
• Hielo o compresa helada
• Ventosas neumáticas
• Aceite para masaje
• GEL de árnica, o de hierbas o medicado para dolor muscular o gel neutro para aparatología)
• Si se usa gel neutro se puede colocar aparte crema para dolor muscular
• Cepillo de cerdas naturales
  
• Cangurera porta aceitera