Masaje Somático para la Ansiedad | Curso Online

ÚNICO DÍA: sábado 28 de marzo

Aprende a calmar el sistema nervioso a través del contacto consciente, la respiración y el masaje terapéutico.

La ansiedad no vive solo en la mente.
Vive en el cuerpo.

Se siente como tensión en el cuello, presión en el pecho, respiración corta, mandíbula apretada o un nudo constante en el estómago., 

Nuestro cuerpo entra en estado de alerta cuando percibe que algo no está bien: exceso de estrés, emociones reprimidas, necesidades no atendidas o una sensación persistente de inseguridad.

El problema es que muchas veces tratamos de calmar la ansiedad solo con la mente, cuando en realidad el cuerpo también necesita ser escuchado y regulado.

En este curso intensivo aprenderás cómo el masaje somático, la respiración consciente y la atención corporal pueden ayudar a regular el sistema nervioso y liberar la tensión acumulada por la ansiedad.

A través de explicaciones claras y ejercicios prácticos aprenderás un protocolo de masaje sencillo y profundo que podrás aplicar contigo mismo o con otras personas.

¿Qué aprenderás en este curso?

Durante este taller intensivo descubrirás:

• Qué es la ansiedad desde el punto de vista psicológico y fisiológico.
• Cómo el sistema nervioso entra en estado de alerta y cómo se manifiesta en el cuerpo.
• Qué necesidades emocionales suelen estar detrás de los estados de ansiedad.
• Técnicas de respiración que ayudan a regular el sistema nervioso.
• Cómo identificar las zonas del cuerpo donde se acumula la ansiedad.
• Un protocolo de masaje somático enfocado en liberar tensión y generar calma.

Dirigido a:

Personas que viven con ansiedad o estrés constante.
Terapeutas corporales o emocionales
Masoterapeutas
Psicólogos o facilitadores de bienestar
Personas interesadas en el autocuidado y la conciencia corporal

No necesitas experiencia previa en masaje.

‼️Curso en línea por Zoom‼️

Beneficios del curso

Al finalizar el curso podrás:

✅ Comprender cómo funciona la ansiedad en el cuerpo.
✅ Reconocer las señales corporales del estrés.
✅ Regular tu respiración y sistema nervioso y ayudar a co-regular a otros.
✅ Aplicar técnicas de masaje que ayudan a liberar tensión.
✅ Generar estados de mayor calma y regulación emocional.

📅 Fecha: sábado 28 de marzo de 2026.
💻 Modalidad: en línea por Zoom.
⏰ Horario: de 10am a 3pm
💳 Inversión:  $1,100 MXN
Pronto pago hasta el 16 de marzo: $985 MXN

Material requerido para realizar la práctica el día del curso:

• Mesa de Masaje
• Sábana de cajón
• Aceite para masaje
• Cojín de semillas
• 2 Cojines para dar apoyo al paciente o toallas grandes enrolladas

Modelo con ropa cómoda (citar a la 1pm hora CDMX)

Nota: en caso de no realizar la práctica ese día, podrás subir tu evaluación después en plataforma. Aplican restricciones.

Incluye:

• Manual digital.
• Reconocimiento de participación.
• Acceso a grabación de la sesión.
• Asesoría durante el curso.

Sobre Akasha México

Somos un instituto de formación en piscocorporal, masaje y educación emocional que integra conocimiento terapéutico, conciencia corporal y acompañamiento humano.

Nuestro enfoque parte de una premisa simple:

El cuerpo es la puerta hacia la regulación emocional y la sanación.

Imparte: Joy Donato Murguía.

Fundadora de Akasha México, cuenta con una experiencia profesional como psicoterapeuta corporal, masoterapeuta y docente de 25 años. Su enfoque integral, cálido y humano integra cuerpo, emoción y conciencia como vías para la regulación del sistema nervioso y el bienestar integral.